Intermittent fastıng

Intermittent fasting (aralıklı açlık) yöntemini uygulayan birçok insan güzel sonuçlar almaktadır. Fakat herkese göre bir beslenme yöntemi değildir ve herkesin ihtiyaç duyduğu bir yol değildir. Bu nedenle bu yöntemle yapılan çalışmalar, herkes üzerinde tutarlı sonuçlar vermemektedir. Bu eğitimde aralıklı açlık yöntemleri, bilimsel kanıtları ve vaka örnekleri ile tüm soru işaretlerini kaldırmak için sizleri bekliyoruz. 

EĞİTİM HAKKINDA


Eğitim bilgilerini sadece üyeler görebilir. Üyelik ücretsizdir.
Eğitim bilgilerini görebilmek için lütfen üye girişi yapınız.

Giriş Yap Üye Ol

NELER ÖĞRENECEKSİNİZ?

1. Intermittent fasting nedir?

2. Intermittent fasting´in türleri nelerdir?

3. Intermittent fasting için bilimsel kanıtlar ne söylüyor?

4. Intermittent fasting kilo vermeye yardımcı olur mu?

5. Intermittent fasting herkes için uygun bir yöntem midir?

6. Farklı hastalık gruplarında intermittent fasting´in sonuçları nelerdir?

7. Intermittent fasting´in metabolik çıktılara etkisi nedir? 

 

 

DEĞERLENDİRME

Katılımcılara katılım belgesi verilecektir.